强直性脊柱炎的禁忌都有什么？ 作为一种自身免疫性疾病，强直性脊柱炎在临床上的早期表现为腰部僵硬、酸痛、沉困，以夜间、清晨疼痛明显，久坐、久站加重，活动后减轻。有些患者还伴有髋、膝、踝关节肿痛，臀部、腹股沟疼痛，颈背部沉痛，红眼、足跟痛、低热、乏力等。强直性脊柱炎在晚期会......查看详情

强直性脊柱炎锻炼体操（图） 强直性脊柱炎锻炼体操（图） 强直性脊柱炎锻炼体操......查看详情

强直性脊柱炎“体疗操”锻炼法 强直性脊柱炎体疗操锻炼法 第一节 扩胸运动 两脚并齐或单脚向前迈一步，双前臂内屈平胸左右运动(两次)，然后双臂前伸做外展运动(两次)。 第二节 转体运动 两脚分开与肩同宽,双前......查看详情

强直性脊柱炎的保养锻炼 强直性脊柱炎属于免疫性疾病，对患者的健康伤害很大，并且强直性脊柱炎是一种慢性病，治疗难度大。三分治疗七分保养，在日常生活中护理是非常重要的。 典型病例： 患者：周X强，男，35岁，湖南溆浦人，患强直一年多，症状较轻。在我院服药三个月后症状明显减......查看详情

强直性脊柱炎的锻炼 强直性脊柱炎的锻炼 日常姿势训练 1.站立：头保持中位，下颌微收，肩部自然放松;腹略内收、双脚与肩等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。 2.坐位：应坐直角硬......查看详情

强直性脊柱炎锻炼过程中注意事项 强直性脊柱炎锻炼过程中注意事项 1.功能锻炼必须动作缓慢，持续用力，逐渐加力，至肌肉肌腱疲劳，关节功能改善。 2.本着循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐......查看详情