在我国五百多万类风湿性关节炎患者女性就占到了六分之五，可以说女性备受类风湿关节炎的青睐。那么我们不禁就要问了，为什么女性更容易患有类风湿性关节炎呢？其实，女性类风湿性关节炎的好发，与女性自身的生理因素有关。



青年女性类风湿患者的发病年龄多为20到35岁，该年龄段的女性朋友通常爱美，衣服着装喜少，身体关节长时间暴露，不注意保暖工作。加上贪凉，喜欢冷饮冷食，易造成关节的损伤。同时，这个年龄段的女性一般上班时间久坐不运动，又长时间呆在空调房等环境，致使关节长期处于僵硬状态，不利于关节的活动代谢，加快了关节的慢劳损。

产后类风湿发病的原因一般是由于生育后体质本身就比较差，容易感染各种病菌。产后没有做好保暖工作，染上风寒；或居住环境寒冷潮湿，致使血脉不通；休息不足过早劳动等。

35-55岁的中年女性一般过度操劳家庭生活，洗碗洗衣服等过多的接触凉性物质，进入进入更年期后，常感烦躁，周身烘热，因此贪凉喜露，更有甚者汗出当风，本身机体免疫功能就处于快速下降的阶段，又为寒湿所侵，容易导致寒湿痹阻于经络，气血运行不畅。是造成其成为类风湿性关节炎患病率最高人群的主要原因。另外，由于这个年龄段女性在更年期阶段体内雌性激素波动剧烈，而这也是类风湿治病的一大因素。

而对于55岁以上的老年人群，免疫力低下，长年关节劳损累积，再加上关节成骨细胞已经不再活跃，骨量大量流失，极易患有骨质疏松，关节脆弱易过度劳损。

既然不同年龄段女性发病原因不同，那么各自预防类风湿的措施也不尽相同。女性类风湿日常预防措施应注意保持居室温暖和干燥，防寒保暖，及时增添衣物，避免关节受寒受潮。平时多加锻炼，增强身体免疫力，合理饮食，可多摄取蛋白质来缓解类风湿性关节炎引起的关节疼痛。

女性产后身体虚弱疾病容易侵害，此时要避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，切忌吹风。关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等，不要贪凉受露暴饮冷饮，不要卧居湿地等。同时是充足睡眠和休息，避免疲劳受累，不提重物等。进入更年期，女性要注意关节保暖，调节情绪，尽力使心情愉快，性格开朗，劳逸结合，积极参加体育锻炼。

胡泽民中医类风湿病医院专家提醒广大女性，患上类风湿一定要及时治疗，否则会对人体造成严重损害。如果病情迁延恶化，关节会变形、僵直以至达到无法动弹的程度，还会波及全身，造成丧失劳动能力，生活不能自理，生活质量降低。