对于类风湿性关节炎患者而言，食疗作为药物治疗的辅助疗法，占有重要地位。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源，如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要，那么，不仅所服药物起不到治疗作用，而且病情还会进一步恶化。饮食调养对类风湿性关节炎病人非常重要。

在日常生活中，应该尽量以食疗方法辅助治疗或者预防类风湿病的症状。很多食物是类风湿患者不宜多吃甚至不宜食用的。胡泽民中医类风湿病医院强烈建议各位患者收藏下列饮食禁忌与建议，以便保证治疗效果，早日康复。

1，高脂肪：脂肪在体内氧化过程中可产生酮体，对关节有较强的刺激作用，如肥肉、油炸制品、奶油等，炒菜、烧汤也宜少放油。



2，动物内脏：因其中含较高的嘌呤可能会使关节症状加重，如动物肝脏、肾脏、心脏等。

3，海产品：海产品属于高嘌呤食物，用后容易在体内产生过多的尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎症加重；如海带、海参、海鱼、海虾等。



4，过酸、过咸食物：酸性食物摄入过多，体内酸碱度值一过性偏高，消耗体内的钙、镁而加重骨质疏松，致病情加重；如花生、白酒、白糖、及鸡鸭鱼肉蛋类等；过咸的食物使体内钠离子增多加重病情；如咸菜、咸蛋、咸鱼、腌制食物等。

5，减少服用刺激性强的食物，如生葱生蒜、辣椒等。减少过多的饮酒、饮茶、喝咖啡。

6，减少摄入糖分，尤其是长时间服用糖皮质激素的患者，过度摄糖可导致糖代谢障碍。

适宜类风湿性关节炎病人自我饮食调养的推荐食单：

1，苦瓜、苦菜、丝瓜，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。

2，山药、扁豆，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿痛症状。

3，多种青菜、水果。可以满足人体对维生素，微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒，消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

4，香菇、黑木耳等食物，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

当然，类风湿患者按时遵医嘱应去医院复诊，进行相关检查，根据检查结果确诊并采取相应的治疗措施。早期诊断，早期治疗，联合用药，规范治疗。