最新的流行病学资料显示，我国类风湿性关节炎的患病率约为0.42%，患者总数已超过500万！若未及时治疗，80%患者在发病2年内会出现关节畸形！

很多人以为类风湿都是老年人才会发病，离自己很遥远，这是不对的！不少人群存在着较高的易感风险，而日常生活习惯也可能是潜在的诱发因素，悄然增加了患病概率。看看你是否属于以下4类易感人群之一呢？

有家族病史的人

虽然类风湿并非直接遗传性疾病，但研究证实，其发病具有家族聚集性及遗传倾向。如果在有血缘关系的亲属中患有类风湿，或是其他风湿免疫疾病（如强直性脊柱炎、硬皮病、干燥综合征、系统性红斑狼疮、银屑病等），那么其类风湿的易感性也会相应的提高。这与患者自身携带的人类白细胞抗原有关，该抗原与类风湿有密切关联，携带该抗原的个体具有对类风湿的易感性。

偏爱吸烟者

吸烟是类风湿最强环境风险因素，患病风险是不吸烟者的4倍。这是因为烟草中尼古丁通过激活呼吸道免疫细胞，促进抗环瓜氨酸肽抗体生成，加速关节破坏。同时吸烟还会加重肺间质病变等并发症，使类风湿患者肺癌风险增加50%。

女性人群

女性患病率是男性的3-4倍。这是因为类风湿性关节炎发病与内分泌系统尤其是雌激素的变化有关，所以更年期女性类风湿的发病率明显高于同龄男性及老年女性。也有不少女性是在分娩后3个月内患类风湿，这与孕激素水平下降或雌孕激素失调有关。

潮湿环境暴露者

无论是中医理论还是现代研究均证实环境湿度对类风湿的影响：湿邪阻滞经络，导致关节肿胀疼痛，与TNF-α、IL-6等促炎因子升高相关！长期居住潮湿环境者类风湿发病率较干燥地区高2倍！建议保持居住环境干燥，避免直接接触冷水、湿衣物。

类风湿关节炎并非 “老年病”，其发病与遗传、环境、激素等多因素相关。若出现对称性小关节肿痛、晨僵等，应尽早就医排查。早期诊断和规范治疗可显著降低致残率，甚至实现临床治愈。关注关节健康，从识别风险开始。